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根据《2021年上海市老年人口和老龄事业监测统计信息》，截至2021年12月31日，全市60岁及以上老年人口542.22万人，占总人口的36.3%，65岁及以上老年人口402.37万人，占总人口26.9%，数据显示，上海市60岁及以上老人总体患病率达到80%以上，平均患病1.9种。患两种及以上慢性病的老人占43.4%，患三种及以上的占21.6%，60岁及以上老人生活不能自理的占3.7%，80岁及以上占13.1%。

老年人所需要的医疗费用是总人口平均消耗医疗资源的1.9倍。如何延缓衰老和减少老年病的发生，减少带病生存时间，提高生命质量，成为上海社会发展面临的新挑战、新课题。

国内外大量研究已证明，科学运动可降低50%高血压发病率、50%糖尿病发病率、40%心血管疾病发病率、27%中风发病率、33%阿尔兹海默症发病率。运动健康促进成为应对老龄化挑战的重要举措，是实现健康老龄化的关键路径。开展老年健康促进行动，对于提高老年人的健康水平、改善老年人生活质量、实现健康老龄化具有重要意义。

2016年，静安区大宁路街道在粤秀名邸综合为老服务中心开设了全市第一家嵌入式社区老年人“体养融合中心”，契合了《“健康中国2030”规划纲要》提出的为人民群众提供全方位全周期的健康服务，首创“乐活空间”的概念，全部免费向社区老人开放，在公建民营模式上取得很好的社会效益。

随着老年人健身需求发生变化，他们不再满足于活动腿脚，而是需要高品质的服务。“乐活空间”创建的初衷就是体医结合，不少老人的失眠、便秘、腰椎间盘突出等慢性病通过运动得到改善。

“乐活空间”受到社区老年人的广泛好评，为上海首创长者运动健康之家奠定了基础。2021年，市体育局、市民政局印发《长者运动健康之家建设导则》，规定了长者运动健康之家是面向老年人的社区多功能健身场所，整合体育、养老、卫生健康等公共服务资源，为老年人提供体质测试、基础健康检测、科学健身指导、慢性病运动干预、运动康复训练、健康知识普及和休闲社交等“一站式”运动康养服务，倡导健康生活方式，助力健康老龄化。同年6月10日，上海市首批18家长者运动健康之家揭牌。

上海体育学院教授、博士生导师吴雪萍长期跟踪社区老年人体医养融合项目，“长者运动健康之家提供专业的适老化健身器材和康复器材，配以运动健康师现场指导，让老年人通过适宜适量的运动，改善身体机能、提高生活质量，推动健康关口前移。”

长者运动健康之家建设已纳入《上海市运动促进健康三年行动计划（2021—2023年）》。闵行区将建设长者运动健康之家作为2022年为民办实事项目，率先实现街镇全覆盖；徐汇区、杨浦区优化布局嵌入社区党群服务中心、社区市民健身中心等，为老年人建立运动健康电子档案，跟踪研究改善老年人体质的效果和实证数据等。